大阪市東淀川区のフィットネスクラブ・スポーツクラブ|上新庄駅北口から徒歩3分

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12月 いい汗かいてます。

こんばんは。 スペックフィットネスクラブでは 12月14日(木)15日(金)の2日間で 【インターバルトレーニング】を実施しました。 短い時間ですが高強度全身運動として集中して汗かいてもらいました。   周りを …

ロッカーを新設致しました♪

リニューアルに伴い、更衣室内のロッカーを 新設致しました(^^)☆★ システムが変わり、場所の指定がないので、お好きなロッカーをご利用頂けます!! 更衣室内が以前よりも明るくなり、スタッフも皆様も心機一転♪♪ 皆様、戸惑 …

猫背・骨盤矯正 無料体験会開催!!

もりわき鍼灸整骨院の先生による 無料体験会を実施致します☆★   ■トレーニング中でのケガにお悩み ■身体が疲れやすい ■姿勢が気になる ■歪みが気になる ■健康になりたい ■マイナス5歳の身体を作りたい など …

*12月* 代行のお知らせ(追加)

☆12/1(金)18:50~19:50 【ヨガ】吉田 IR → TOMO IR ☆12/2(土)12:30~13:15 【歩くエアロ】吉山 IR → 岡澤 IR ☆12/7(木)14:00~15:00 【ヨガ】長谷川 I …

☆*:. Halloween Party.:*☆

SATOMAIによる ZUMBA クラスは 今年も大盛り上がり\(^o^)/♪ 皆さんいつも以上にハイテンション!で、 見てる方も踊りたくなる!!そんな雰囲気が最高でした♪♪ 何故か水着姿のSATOMAI…似合っちゃうの …

☆パーソナルルームが誕生☆

6月中頃よりスタートしていました、リニューアル工事が終了致しました!!! 外壁の補強・ペインティング、2階のジムエリアにはパーソナルルームが誕生(^O^)♪♪ バランスボールやヨガマット、腹筋ローラーなどを置いています☆ …

*美顔ローラー体験会実施中*

  現在、5階のサロンにて、ReFa(リファ)の美顔ローラー体験会を 実施しております♪♪ 肌のハリが気になる、バスタイムケアを始めたい、簡単で続けやすいものがいい… そんな方にお勧めです(^o^)/ ◆リフト …

公式ホームページが新しくなりました♪

皆様、夏の暑さに負けていないでしょうか…?! スペックではお盆休みが明け、元気いっぱいの会員様が 熱心にトレーニングされていますよ(*^^*) サービスプログラムも始まり、これからまた盛り上がっていきそうです♪♪ &nb …

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