*7月*代行のお知らせ(7/15更新)
2021年7月14日 代行情報
☆7/19(月)21:00~21:45 【ZUMBA】伊賀松IR → コバサオIR ☆7/23(金)10:30~11:00 【エアロ入門】下尾IR → 三角IR(外部) ☆7/23(金)11:15~12:00 【ステッフ …
ファンクショントレーニング グループ はじめました。
2021年7月10日
こんにちは。梅雨真っただ中、皆さんどのようにお過ごしでしょうか? 何をしても覆いかぶさってくるような湿気があって、嫌ですよねぇ。 そんな湿気の中でも【爽やかに】、【気持ちよく】、【笑顔で】汗を 掻いていただけるトレーニン …
*6月* 代行のお知らせ(6/23更新)
2021年6月23日
☆6/5(土)10:30~11:15 【ヨガ】三上IR → 木村IR ☆6/5(土)12:30~13:15 【ヨガ】高柳IR → 【コンディショニング】コバサオIR ☆6/30(水)12:15~12:45 【ヨ …
【おからクッキー】販売中!!
2021年6月16日
2F フロントにて【おからクッキー】を 販売しております★☆ ちょっとしたひと時に小腹を満たしたり、 ティータイムのおやつに、また ボディメンテナンスの活用にも役立ちます! 味バリエーションも豊富♪♪ 今な …
ファンクショナルトレーニング START!!
2021年5月31日
ファンクショナルトレーニングとは 【身体の機能を高めるためのトレーニング】です★☆ 動きの中で体幹を鍛え、バランス感覚を保つことで、 立つ・しゃがむ・座る・走る・持ち運ぶなどの 【日常的動作】を、よりスムー …
*5月* 代行のお知らせ(5/17更新)
2021年5月11日 代行情報
☆5/4(火)12:30~12:55 【なんでもスイミング】奥田IR → 辰巳IR ☆5/5(水)12:30~12:55 【ミニ水中ウォーク】蝦名IR → 後藤IR ☆5/5(水)14:00~14:45 【チャレンジ …
*4月*代行のお知らせ(4/27更新)
2021年4月27日
☆4/3(土)10:30~11:15 【ヨガ】三上IR → 若尾IR ☆4/26(月)12:45~13:15 【ストレッチフロー】吉山 IR →【ヨガ】三上 IR ☆4/26(月)13:30~14:15 【コンディ …