※赤字の表記は、レッスンの内容が変更しております。

☆10/2(火)13:15~14:00

【コンディショニング】杉田 IR → 岡澤 IR

 

10/2(火)14:15~15:00

【歩くエアロ】 小林 IR → 尾山 貴一 IR(外部)

 

10/3(水)13:30~14:20

【キックボクササイズ】 下尾 IR → 吉原 IR(外部)

 

10/3(水)14:35~15:20

【チャレンジエアロ】 下尾 IR → 吉原 IR(外部)

 

10/3(水)15:30~16:00

【ストレッチ】 下尾 IR → 吉原 IR(外部)

 

☆10/3(水)20:30~21:00

【ダンスエアロ】吉山 IR → 【エアロ入門】工藤 IR(外部)

 

☆10/3(水)21:10~21:50

【チャレンジエアロ40】吉山 IR → 【歩くエアロ40】工藤 IR(外部)

 

☆10/6(土)12:30~13:15

【歩くエアロ】吉山 IR → 【ベリーダンス】satoyo IR(外部)

 

10/9(火)14:15~15:00

【歩くエアロ】 小林 IR → 尾山 貴一 IR(外部)

 

☆10/10(水)20:30~21:00

【ダンスエアロ】吉山 IR → 【歩くエアロ】工藤 IR(外部)

 

☆10/10(水)21:10~21:50

【チャレンジエアロ40】吉山 IR → 工藤 IR(外部)

 

☆10/17(水)20:30~21:00

【ダンスエアロ】吉山 IR → 【歩くエアロ】工藤 IR(外部)

 

☆10/17(水)21:10~21:50

【チャレンジエアロ40】吉山 IR → 工藤 IR(外部)

 

☆10/27(土)12:30~13:15

【歩くエアロ】吉山 IR → 工藤 IR(外部)