先日、2月のHIITパレード!では無く、

HIITトレーニング終了しました。

ありがとうございます。

毎回違う内容にて実施。最終日はサーキット形式で

通常より長い時間を頑張って貰いました。

 

周りを気にせず自分自身と向き合って頂くために、

普段とは異なった環境【darknessトレーニング】

テンポのいい音楽と光の演出で

皆さんのモチベーション上げるお手伝い。

 

平昌オリンピックを通じて届けてもらった元気で、

スペックフィットネスクラブへ汗かきに来てください。

 

3月も下記の日程にて実施しますよ。

ご参加お待ちしております。

 

■日程:3月 5日(月) 8日(木)

                 20日(月)22日(木)

■時間:19:25~19:40

■場所:スペックフィットネスクラブ2F

    (トレーニングホールにて)