| プログラム | 時間 | レベル | 定員 |
|---|---|---|---|
| ZUMBA（ズンバ） | 30/50/60分 | ★★ | 22名 |
| ラテン系の音楽とステップを全身で楽しむクラスです。まるでパーティーのような雰囲気の中で、楽しみながらしっかり汗をかきましょう。 | |||
| ビートトレーニング | 30分 | ★★ | 22名 |
| 音楽に合わせて身体を動かし、ダンス系のプログラムの基礎となる身体の使い方を習得するクラスです。 | |||
| フリースタイルダンス | 45分 | ★★★ | 22名 |
| ジャズダンスやストリートダンスなど幅広いダンスを楽しめます。楽しく踊ってシェイプアップできるかも!? | |||
