☆1/4（月）12：45～13：15

【STﾌﾛｰ】吉山 IR　→　【ﾖｶﾞ30】三上 IR

☆1/4（月）13：30～14：15

【ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ】吉山 IR　→　【姿勢改善ｴｸｻｻｲｽﾞ】三上 IR

☆1/5(火）13：45～14：15

【腰痛解消ｳｫｰｷﾝｸﾞ】西川 IR　→　鈴木 IR