大阪市東淀川区のフィットネスクラブ・スポーツクラブ|上新庄駅北口から徒歩3分

お知らせ

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HIITまだやってますよ!

6月に入りました。 これから大阪もきっと梅雨に入り ジメジメした日が続くことでしょう。 皆様、【ジメジメ対策】はばっちりでしょうか?   さてスペックフィットネスクラブでは 夏に向けてHIPアゲアゲ【HIIT】 …

BBQやっちゃいました。

5月20日(日)Let’s Go BBQが開催されました。 心配してました天候にも恵まれ、初夏の日差しを全身に浴びながら、 風にも負けず、煙にも負けず、参加された方々と 乾杯 することができました。 おいしい焼肉もあり、 …

*5月* 代行のお知らせ

☆5/8(火)20:00~20:45 【歩くエアロ】吉原 IR → 三浦 IR ☆5/8(火)21:00~21:45 【ステップ】吉原 IR → 三浦 IR ☆5/10(木)13:45~14:15 【アクアビクス】吉原 …

インストラクター変更のお知らせ

4/23(月)より、 21:00~21:50【ZUMBA】 のクラスが、千原IR → 磯邊 大希IR に変更となりました。

*4月* 代行のお知らせ(追加)

☆4/4(水)12:15~13:15 【ヨガ】森川 IR → 吉田 IR ☆4/6(金)14:00~14:45 【ラテンエアロ】福井 IR → 【ステップアップエアロ】芦塚 IR ☆4/7(土)12:45~13:15 …

☆SLIM PAD 無料体験実施中☆

本日より21日(土)まで SLIM PAD(スリムパッド) の無料体験を実施しております!! 貼るだけ!簡単!! 美しいヘルシーボディーをつくる EMS機器です(^o^)   関節を動かすことなく筋力アップがで …

お詫び

本日、プールろ過ポンプの故障により水温が 上がらず、プールの利用ができない状態と なっております。業者にて対応中ですが、 部品の取り寄せ等により時間が必要で、 終日プールのご利用ができません。正確な 復旧状況が分かり次第 …

お知らせ

土曜日、12:45~13:15に実施しております アクアビクスですが、インストラクターの都合により 4月から、担当者を変更する運びとなりました。 後任のインストラクターが決まり次第お知らせ 致しますので、ご迷惑をおかけ致 …

*3月* 代行のお知らせ(追加)

☆3/13(火)10:30~11:30 【ヨガ】繁延 IR →【ストレッチ&コンディショニング】岸田 IR(外部)   ☆3/13(火)11:45~12:15 【ZUMBA】繁延 IR →【ステップ】岸田 …

3月もHIIT

3月は卒業シーズンですね。 出会いがあれば、別れがあり 少しセンチな気分になる季節。 皆様、如何お過ごしでしょうか?   新しいことにチャレンジしてきた自分との【別れ】 更に新しいことにチャレンジする自分との【 …

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