大阪市東淀川区のフィットネスクラブ・スポーツクラブ|上新庄駅北口から徒歩3分

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年別アーカイブ: 2017年

~休館日のお知らせ~

今年もスペックフィットネスクラブを ご利用いただき、ありがとうございました。 本日をもちまして、2017年の営業は終了となります。 1月5日(金)から通常営業致しますので、宜しくお願い致します。  

**X’mas lesson**2017.12.23(SAT)

橋本IR・岡澤IR ☆特別Lesson☆ ミッキー・ミニーな二人で初コラボのレッスンです(^o^)☆★ POPな曲に合わせしっかりと動いて頂きました!!!!   皆さんの熱気でスタジオ内は暑い暑いっ!!! 汗だ …

**X’mas lesson**2017.12.22(FRI)

下尾 IR ☆X’mas Lesson☆ 下尾IRによる【GoGo!エアロ】のクラスです☆ ステップも激しくクルクル回りまくるぅ~…!! 難しいステップもみなさん楽しみながら チャレンジしていました!! そして、下尾サン …

**X’mas lesson**2017.12.21(THU)

三浦IR・橋本IR ☆特別Lesson☆ アフロとサングラスがお似合いで…\(^o^)/ エネルギッシュなお二人に皆様も負けていませんでした!!!   SATOMAI IR ☆X’mas Lesson☆ SAT …

**X’mas lesson**2017.12.19(TUE)

スタジオは25日までクリスマスウィークです★☆ Xmas気分を存分に味わいながら!仮装しながら! 楽しく踊ってますよっ(*^O^*)!!!   順番に更新していきます☆★ まずは、19日の一番最後のレッスンで …

12月 いい汗かいてます。

こんばんは。 スペックフィットネスクラブでは 12月14日(木)15日(金)の2日間で 【インターバルトレーニング】を実施しました。 短い時間ですが高強度全身運動として集中して汗かいてもらいました。   周りを …

ロッカーを新設致しました♪

リニューアルに伴い、更衣室内のロッカーを 新設致しました(^^)☆★ システムが変わり、場所の指定がないので、お好きなロッカーをご利用頂けます!! 更衣室内が以前よりも明るくなり、スタッフも皆様も心機一転♪♪ 皆様、戸惑 …

猫背・骨盤矯正 無料体験会開催!!

もりわき鍼灸整骨院の先生による 無料体験会を実施致します☆★   ■トレーニング中でのケガにお悩み ■身体が疲れやすい ■姿勢が気になる ■歪みが気になる ■健康になりたい ■マイナス5歳の身体を作りたい など …

*12月* 代行のお知らせ(追加)

☆12/1(金)18:50~19:50 【ヨガ】吉田 IR → TOMO IR ☆12/2(土)12:30~13:15 【歩くエアロ】吉山 IR → 岡澤 IR ☆12/7(木)14:00~15:00 【ヨガ】長谷川 I …

☆*:. Halloween Party.:*☆

SATOMAIによる ZUMBA クラスは 今年も大盛り上がり\(^o^)/♪ 皆さんいつも以上にハイテンション!で、 見てる方も踊りたくなる!!そんな雰囲気が最高でした♪♪ 何故か水着姿のSATOMAI…似合っちゃうの …

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